ginnastica posturale
Segui il nuovo programma di ginnastica posturale del Dr. Antonio Santi. Un programma strutturato seguito e controllato da fare comodamente a casa. Leggi le fasi del programma e prenota la tua prima seduta.
GINNASTICA POSTURALE: A COSA SERVE E QUANDO FARLA.
Questo nuovo programma strutturato permette di seguire un programma tecnico con il fine di rieducare il corpo ad una posizione corretta ma non solo:
- Scioglie le tensioni muscolari
- riprendere l’equilibrio psicofisico generale
- è consigliato a tutte le fasce di età
Risparmia tempo, prenota online il trattamento con il Dr. Santi Antonio.
Se hai bisogno di prenotare un trattamento, puoi fissare un appuntamento direttamente sul sito. Clicca sul link qui sotto seleziona il giorno, la fascia oraria. Ti ricordo che dovrai attendere la conferma da parte della segreteria.
FASE 1: Esame della postura
In questa prima fase il Dr. Santi Antonio andrà ad eseguire in ambulatorio una serie di esami posturali con lo scopo unico di localizzare ed individuare disturbi e patologie che causano la postura alterata. Con tecniche manuali specifiche andremo a strutturare un avviamo motorio posturale.
FASE 2: Avviamento posturale in palestra
Analizzati tutti i dati acquisiti durante la fase 1 il Dr. Santi Antonio organizzerà un programma tecnico strutturate per un allenamento guidato presso la Palestra Olympia. Un programma posturale attento e mirato sulla persona basato su esercizi posturali con lo scopo di eliminare il dolore e a ripristinare una postura.
FASE 3: Elaborazione del programma
Una volta terminata la fase 2 il cui scopo finale ha quello di eseguire praticamente la corretta esecuzione degli esercizi il Dr. Santi elaborerà un programma da eseguire comodamente a casa. Gli esercizi posturali si baseranno sulle diverse metodologie di ginnastica posturale, correttiva e tecniche mezier.
FASE 4: Controllo intermedio
In questa ultima fase, trascorse le prime 3 settimane andremo a valutare il riequilibro posturale ed eventualmente riorganizzare il nuovo programma